stress & veerkracht

Vivian Coun (trainer/coach mentale veerkracht) deelde haar inzichten rond stress (bv. hoelang blijven stresshormonen actief in je lichaam, wat is de impact van objectieve en subjectieve druk…). Er werd ook stilgestaan bij hoe je preventief kan werken rond stress en zo teams en individuen in organisaties helpen om hun veerkracht te verhogen.

Lees meer over onze andere thema's:  

motiverende gespreksvoering

psychologische veiligheid